Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2023
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 35,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 72,96g | Węglo: 130,31g.
Śniadanie: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе. Lunch: Окей Груша Конференс, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Дыня. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lisichkaptichka31
|