Dziennik elfatal, 10 lip 23

Bu tarz smoothielere bayılıyorum, yazın çok ferahlatıcı oluyor
- 2 kayısı
- 4-5 dal maydanoz
- 7-8 yaprak nane
- 1 adet salatalık
- yarım kabuğu soyulmuş limon
- yarım çay kaşığı toz zencefil
- 1 bardak su veee hepsini rondodan geçir 🥰

Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2023:
878 kcal Tłusz: 39,32g | Białk: 50,51g | Węglo: 89,74g.   Śniadanie: Yeşil Çay, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Kayısı, Salatalık, Karışık Yeşil Salata, Bahçıvan Laktozsuz Beyaz Peynir. Obiad: Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Karnıyarık. Przekąski/Inne: Çerezya Sukkari Yaş Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Zencefil, Salatalık, Nane, Maydanoz, Limon, Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
2302 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elfatal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.