Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lutego 2023
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 42,64g | Białk: 81,69g | Węglo: 106,97g.
Śniadanie: Киви, Глобус Сыр Дор Блю , Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Баклажан, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец. Lunch: Сырники Домашние, Ширин Миндаль, Отруби Ржаные, Йогурт, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Obiad: Банан, Запеченный или Жареный Тунец, Салат Айсберг. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|