Dziennik CindyStruggles, 10 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 10 lipca 2023:
1516 kcal Tłusz: 72,78g | Białk: 97,38g | Węglo: 113,79g.   Śniadanie: Nescafe Classic, Danone Activia Yoghurt, Hard-Boiled Egg . Lunch: Lentil Curry, Wimpy Greek Salad. Obiad: Mirepoix, Woolworths Coconut Milk, Salmon. Przekąski/Inne: Bananas , Coffee with Milk. więcej...
2394 kcal Ćwiczenie: Ćwiczenia Pilates - 20 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 40 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CindyStruggles


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.