Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 70,13g | Węglo: 91,90g.
Śniadanie: Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Obiad: Черкизово Шашлык Лёгкий из Карбонада. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр-Бор Сыр Российский. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina.Charlova
|