Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2015
|
121,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
468 kcal
|
Tłusz: 8,80g | Białk: 50,56g | Węglo: 46,68g.
Śniadanie: Wasa Light Rye Crispbread, Sweet Cherries, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla. Lunch: Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Old London Melba Toast Classic. Obiad: La Costena Refried Pinto Beans, Kroger Wild Caught Pacific Cod. więcej...
|
Traci 8,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|