Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
105,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 79,63g | Białk: 61,24g | Węglo: 70,64g.
Śniadanie: Mercadona Leche de Avena , Café. Lunch: Hacendado Crema de Verduras. Obiad: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Mayonesa Light, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido. Przekąski/Inne: Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi s.vesterling
|