Dziennik elvirababenko, 11 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
67 kg Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lipca 2023:
1122 kcal Tłusz: 50,43g | Białk: 87,79g | Węglo: 74,49g.   Śniadanie: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Йогурт Термостатный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка Вареная, Глобус Стебель Сельдерея. Lunch: Президент Сыр Творожный. Obiad: Clear Barn Творожный Мусс. więcej...
2756 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elvirababenko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.