Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
706 kcal
|
Tłusz: 28,40g | Białk: 76,49g | Węglo: 33,89g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Окское Яйцо Отборное, Печень Куриная Жареная, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Глобус Хлеб Рогенброт. Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, Щавель, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Окское Яйцо Отборное, Брюссельская Капуста (Замороженная), Ашан Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный 0-2%, Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Окское Яйцо Отборное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|