Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2807 kcal
|
Tłusz: 149,63g | Białk: 84,32g | Węglo: 252,16g.
Śniadanie: Orion Crack It Сливочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lunch: Бахетле Беляш с Мясом, Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Obiad: Золотой Ключик Булочка с Маком, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Lavetti Rose, ВкусВилл Торт Фисташковый, Салат Оливье, Милано Роллы Запечённые Этна . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|