Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 31,96g | Białk: 176,86g | Węglo: 268,34g.
Śniadanie: Nocciole, Kellogg's Special K Classic, Fage Yogurt Greco Total 0% . Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Riso, Lidl Straccetti di Pollo . Obiad: Prozis 100% Real Whey Isolate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Riso, Matese Yogurt Bianco Magro, Mela, Lidl Straccetti di Petto di Pollo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|