Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 31,66g | Białk: 42,50g | Węglo: 156,54g.
Śniadanie: Самокат Гранола Клубника и Семена Льна, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Красный Октябрь Алёнка, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Рис Вареный. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|