Dziennik elainedelfino, 12 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 12 lipca 2023:
1786 kcal Tłusz: 85,06g | Białk: 58,99g | Węglo: 204,22g.   Śniadanie: Café, Maçã Verde, Castanhas de Caju, Porto Alegre Queijo Mussarela, Aymoré Salpet Express. Lunch: Milho, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Castanhas de Caju, Ovo Cozido, Sinhá Farinha de Milho Biju, Lacta Bis Oreo, Bombom de Morango, Tropeira Linguiça tipo Calabresa , Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Podwieczorek: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Hambúrguer , Italianinho Pão Francês. Obiad: Estrela do Oriente Damasco Seco, Oba Castanha de Caju . Przekąski/Inne: Vitamina de Abacate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Porto Alegre Queijo Mussarela, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pullman Pão de Milho . więcej...
1967 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elainedelfino


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.