Dziennik ilmurka20, 08 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2023
67,2 kg Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 lipca 2023:
741 kcal Tłusz: 40,43g | Białk: 26,36g | Węglo: 64,74g.   Śniadanie: Пятерочка Элеш с Курицей, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой . więcej...
1658 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ilmurka20


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.