Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
811 kcal
|
Tłusz: 33,82g | Białk: 95,35g | Węglo: 26,15g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Говядина Постная. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Przekąski/Inne: Персики, Дыня. więcej...
|
Traci 12,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|