Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 88,08g | Białk: 75,88g | Węglo: 119,48g.
Śniadanie: Danone Velouté Fruix Fraise, Eat Natural Super Granola Protein Packed. Lunch: Häagen-Dazs Mini Salted Caramel , Carrefour Beurre Doux, Aubergine, Blanc de Poulet. Obiad: Magnum Mini Almond, Comté, Fleury Michon Surimi, Oeuf (Entier), Maille Velours de Vinaigre Balsamique, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Oignons, Tomates. Przekąski/Inne: Beurre de Cacahuètes, Mangues. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|