Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
467 kcal
|
Tłusz: 14,57g | Białk: 30,76g | Węglo: 59,66g.
Śniadanie: Semangka, Pepaya. Lunch: Putih Telur, Tahu. Przekąski/Inne: Roti Gandum, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Litta Grabellio
|