Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 48,40g | Węglo: 171,10g.
Śniadanie: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , BeFit Суп Грибной с Картофелем . Obiad: Магнит Персик. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|