Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 59,52g | Białk: 82,01g | Węglo: 185,70g.
Śniadanie: Latte Alimentum senza Lattosio, Kellogg's Coco Pops, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Lunch: Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Conad Pasta Integrale, Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Farina di Avena, Uovo (Intero). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|