Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 29,66g | Białk: 97,89g | Węglo: 105,58g.
Śniadanie: Campina Milde Magere Kwark Naturel, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Lunch: Komkommer (met Schil), Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Obiad: Saoto Soep. Przekąski/Inne: Liga Milkbreak Melk, Ijs. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|