Dziennik Ясно-солнышко, 14 lip 23

Profil Ясно-солнышко | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lipca 2023:

1630 kcal

Tłusz: 81,26g | Białk: 116,58g | Węglo: 109,07g. Śniadanie: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Форшмак, Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Изолят. Przekąski/Inne: Пицца с Ветчиной и Грибами, Нектарины, Форшмак, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков. więcej...

1795 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

Wsparcie

Komentarze

👍

27 sie 23 przez użytkownika: teplo2002


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Ясно-солнышко

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Ясно-солнышко, 14 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi Ясно-солнышко