Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1467 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 48,13g | Węglo: 197,74g.
Śniadanie: Köy Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Patates, Ayçiçek Yağı. Lunch: Çikolatalı Gofret, Magnum Classic. Obiad: Köy Ekmeği, Filiz Burgu Makarna, Kıymalı Patlıcan Yemeği. Przekąski/Inne: Dost Yarım Yağlı Süt, Nescafe Sade, Yer Fıstığı, Ülker Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|