|
Мой любимый завтрак-обед на ~ 581ккал Скрембл на безлактозном из 2х яиц, кроличьи сосиски и куча овощей. Ну и, конечно же, мой любимый капуч на какосовом. *как сказала моя подружка "у вас там человек горит на фоне". А что горит у вас? :)
|
1242 kcal
|
Tłusz: 74,70g | Białk: 49,85g | Węglo: 96,71g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Green Milk Coconut Professional, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи. Obiad: KDV Крокант с Миндалем, Ростик'c - KFC Фрустайл Лимон-Лайм , Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, KFS Твистер Оригинальный. Przekąski/Inne: Сливы. więcej...
|
|
2307 kcal
|
Ćwiczenie:
Кардио+силовая - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
у нас все горит, жара +36
14 lip 23 przez użytkownika: Maryche666
|
Maryche666, какая жесть 🫠
А у нас жутко холодное лето для юга России. В лучшем случае +28/29
16 lip 23 przez użytkownika: wolfia_
|
Как аппетитно, а что в баночке, халва?
16 lip 23 przez użytkownika: Вечная Лентяйка
|
Вечная Лентяйка, ой, это супер классные подушечки с шоколадкой начинкой! Единственное, что помогло мне перейти с батончиков типа твикса на более "здоровый" вариант сладостей. Они прям очень вкусные. Фирма вроде "Умные сладости")
16 lip 23 przez użytkownika: wolfia_
|
Ммм, попробую😋. Но у меня так красиво не поставишь, всё прячу, иначи дети съедают все вкусности за один раз и не важно какое количество🤦♀️😁
16 lip 23 przez użytkownika: Вечная Лентяйка
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|