Dziennik maru.kilmes1782, 14 lip 23

pasta de maní🥜🥜🥜 

hot cakes: 3 cucharadita de harina de avena, 1huevo ( podés usarlo entero o solo la clara), edulcorante un poquito, media cucharadita de polvo de hornear,esencia o rayadura a gusto.Mezclas todo y lo cocinas en una sartén previamente enmantecada o aceitada para que no se pegué. se puede comer con alguna mermelada light o alguna fruta cortada ( manzana o pera)... 

Me encantó la receta del hotcakes voy a probar. Gracias  

Te recomiendo que si te gusta el pan, es preferible comerte dls rodajas de pan con queso descremado y un poco de mermelada o jamón y tiene muchas menos calorías que la granola con pasta de maní y banana que además estás mezclando carbos y grasa y es peor