Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lipca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2134 kcal
|
Tłusz: 114,82g | Białk: 115,52g | Węglo: 159,43g.
Śniadanie: Great Value Smooth Peanut Butter, Pancake. Lunch: Chef Aceite Maravilla, Huevo, La Preferida Chorizo Parrillero con Carne Angus, Papa Cocida, Receta del Abuelo Salchicha Premium . Obiad: Jamón de Pavo, Huevo, Ideal Pan Blanco XL, Colun Mi Queso Gouda. Przekąski/Inne: Barritas proteínicas maní (calóricas), Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco XL, Colun Mi Queso Gouda. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jose Pablo Blanco
|