Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 35,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 36,46g | Białk: 33,14g | Węglo: 222,79g.
Śniadanie: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Окей Рыба Хе по Корейски, Твой Дом Грибы Шиитаке по-Корейски, Морковь по-Корейски. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|