Dziennik джулссссс, 15 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2023
39 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2023:
1776 kcal Tłusz: 65,05g | Białk: 70,48g | Węglo: 227,66g.   Śniadanie: Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Магнит Банан, Платье в Горошек Творог 5%. Lunch: Помидоры, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Сливочное Масло, Картофель Отварной, Омлет с Молоком. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Магнит Банан, Платье в Горошек Творог 5%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Станция Молочная Молоко 3,4%, Кофе. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi джулссссс


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.