Dziennik ömerkursad, 15 lip 23

Görev tamamlandı 1 saat 10 dk yağlarla savaşıldı 🔥

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lipca 2023:
2430 kcal Tłusz: 45,82g | Białk: 154,37g | Węglo: 337,48g.   Śniadanie: Lor Peyniri, Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Protouch Nutrition Boosted Whey. Lunch: Karpuz, Dr. Pan Oat Cream, Protouch Nutrition Boosted Whey. Obiad: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Etli Nohut, Efsane Baldo Pirinç. Przekąski/Inne: Protouch Nutrition Boosted Whey. więcej...
2579 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ömerkursad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.