Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 66,05g | Białk: 49,52g | Węglo: 79,92g.
Śniadanie: Омлет или Яичница, Светаево Сыр Российский, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Шефмаркет Майонез, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Папа Может Сосиски Фирменные, Шефмаркет Майонез, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Папа Может Сосиски Фирменные, Шефмаркет Майонез, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Папа Может Сосиски Фирменные, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|