Dziennik ömerkursad, 16 lip 23

Bulk definasyon rutin kahvaltı 😉 herkese iyi pazarlar 😅

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2023:
2352 kcal Tłusz: 43,92g | Białk: 168,23g | Węglo: 307,24g.   Śniadanie: Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Yumurta, Protouch Nutrition Boosted Whey, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Protouch Nutrition Boosted Whey. Obiad: Tavuk Sote, Efsane Baldo Pirinç. Przekąski/Inne: Protouch Nutrition Boosted Whey. więcej...
2901 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ömerkursad


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.