Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 51,59g | Białk: 51,44g | Węglo: 203,40g.
Śniadanie: Banana Prata, Piracanjuba Queijo Prato, Café, Betânia Leite Desnatado, Panco Bisnaguinha. Lunch: Antarctica Guaraná (Lata), Aurora Bacon Fatiado, Arroz Parboilizado Cozido, Omelete, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Vigor Parmesão Ralado Fresco. Obiad: Canela, Arroz Doce. Przekąski/Inne: Betânia Leite Desnatado, Betânia Leite Desnatado, Superbom Melado de Cana, Banana Prata, Sambazon Polpa de Açaí . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaalexandrino
|