Dziennik Спирт18, 16 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
45,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 lipca 2023:
1072 kcal Tłusz: 24,28g | Białk: 108,69g | Węglo: 105,95g.   Śniadanie: Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Obiad: Шугарофф Хлебцы Диетические , Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лосось, Макароны Отварные. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Спирт18


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.