Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2023
|
124,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 67,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 54,96g | Białk: 51,57g | Węglo: 91,10g.
Śniadanie: La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Great Value American Cheese Singles, Bob Evans Tomato Slices. Lunch: Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders. Obiad: Great Value American Cheese Singles, Tanimura & Antle Boston Red & Green Lettuce, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Water. Przekąski/Inne: Tastykake Plain Donut, Great Value Light Butter Popcorn, Roasted Almonds. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Retired Nana of 5
|