Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2023
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 35,31g | Białk: 90,98g | Węglo: 63,55g.
Śniadanie: Bionova Протеиновая Гречневая Каша, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Говядина Отварная. Obiad: Миндаль Миндаль, Творог 5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristi555eg
|