Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 51,93g | Białk: 46,73g | Węglo: 162,28g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 20%, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Очаковский Квас, Простоквашино Сметана 20%, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Простоквашино Сметана 20%, Очаковский Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Кофе (Растворимый). Lunch: Приморский Кондитер Зефир, Приморский Кондитер Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|