Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2621 kcal
|
Tłusz: 79,54g | Białk: 159,00g | Węglo: 327,69g.
Śniadanie: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat, Nasi Goreng. Lunch: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Obiad: Ikan Kembung Balado, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Petai. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|