|
+500. Это бл@ что такое происходит? А вчера было 1162ккал и 12тыс шагов. Никаких арбузов и лишней жидкости, солений и т.д. В общем, я уже не знаю, что надо моему организму для сброса веса. Бред какой-то...😣
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 37,68g | Węglo: 198,64g.
Śniadanie: Сгущенка, Оладьи, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Лента Перец Ласточка, Помидоры Черри, Салат Овощной с Маслом. Obiad: Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Яблоки Белый Налив, Пискаревский Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Сгущенка, Оладьи на Кефире. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|