Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 55,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1131 kcal
|
Tłusz: 37,57g | Białk: 63,84g | Węglo: 140,80g.
Śniadanie: Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Manzanas (sin Cáscara), Pan, Wetaca Garbanzos con Butifarra y Setas. Obiad: Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Tomates, Tortilla de Patatas, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. Przekąski/Inne: Pepino (Pelado), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Halls Caramelos Vita C sin Azucar, Hacendado Leche Semidesnatada. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|