Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 41,59g | Białk: 170,36g | Węglo: 52,86g.
Lunch: Taze Fasulye, Kabak Yemeği, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Sütaş Kaymaksız Yoğurt. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|