Dziennik elfatal, 18 lip 23

2 yumurtalı otlu krep ( biri domates ve beyaz peynirli, diğeri avokado ve labneli) ve meyve salatası ile doyurucu bir kahvaltı oldu 👍💕☺️
Toplam 366 kalori

Zobacz Kalendarz Diety, 18 lipca 2023:
1114 kcal Tłusz: 46,92g | Białk: 72,34g | Węglo: 99,35g.   Śniadanie: Bahçıvan Laktozsuz Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Avokado, Pınar Labne, Karpuz, Ananas, Elma, Yaban Mersini, Sızma Zeytinyağı, Doğalsan Yulaf Unu, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta. Lunch: Fropie Probiyotik Bar Brezilya Cevizi&Chia, Altınkılıç Kefirix Yaban Mersini . Obiad: Bonfilet Kıymalı Soğanlı Kavrulmuş Harç, Haşlanmış Buğday, Tarhana Çorbası. Przekąski/Inne: Peyman Bahçeden Kuru Kayısı, Peyman Kuru Erik, Tadım Ceviz İçi, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
1969 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

21 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Çok lezzetli ve fresh😋😋 Afiyet olsun Elfatal🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
18 lip 23 przez użytkownika: ozlemaries
çok iyi görünüyor 💣 
18 lip 23 przez użytkownika: omeraks16
Çok çok güzel görünüyor afiyet olsun 🥰🥰😘 
18 lip 23 przez użytkownika: karahuseyinoglubahar
ozlemaries çok teşekkür ederim 💕☺️ 
18 lip 23 przez użytkownika: elfatal
omeraks16 çok teşekkür ederim 😊 
18 lip 23 przez użytkownika: elfatal
Ömer Hocam, çok teşekkürler ☺️ valla bu platformda öğreniyoruz işte bir şeyler 🥰 
18 lip 23 przez użytkownika: elfatal
Baharcım, çook teşekkür ederim ☺️💕😘 
18 lip 23 przez użytkownika: elfatal

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elfatal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.