Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
554 kcal
|
Tłusz: 23,29g | Białk: 55,50g | Węglo: 30,57g.
Śniadanie: Espresso Coffee, Actimel Actimel Bianco. Obiad: Dimmidisì Mixticanza, Watermelon, Lidl Pollo Arrosto. Przekąski/Inne: Esselunga Cipolla Rossa, Lidl Olio Extra Vergine di Oliva , Conad Pomodori da Insalata. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|