Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2023
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1210 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 74,00g | Węglo: 130,00g.
Śniadanie: Lily's Dark Chocolate Almond, Dannon Oikos Fruit on The Bottom Nonfat Greek Yogurt - Peach. Lunch: McAlister's Deli Savannah Chopped Salad. Obiad: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. Przekąski/Inne: Lily's Salted Caramel Milk Chocolate Style. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|