Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Tłusz: 77,53g | Białk: 108,25g | Węglo: 82,78g.
Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет или Яичница. Obiad: Креветки. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|