Dziennik Axel Karsten, 19 lip 23

Profil Axel Karsten | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023

114 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 15 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 lipca 2023:

1599 kcal

Tłusz: 60,60g | Białk: 54,45g | Węglo: 207,00g. Śniadanie: Gut & Günstig Lachsschinken, Schär Körnerbrötchen, Le Crobag Schoko-Croissant, Zucker, Cappuccino. Lunch: Olivenöl, Aldi Hackfleisch, Spaghetti Trocken. Przekąski/Inne: Sugarland Gummibärchen. więcej...

Traci 1,3 kg na tydzień

3 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍🥳

19 lip 23 przez użytkownika: De Sarah


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Axel Karsten

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Axel Karsten, 19 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi Axel Karsten