Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
126,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1890 kcal
|
Tłusz: 103,56g | Białk: 101,68g | Węglo: 137,59g.
Śniadanie: Магнит Банан, Грецкие Орехи, ВкусВилл Масло Гхи, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Балтийский берег Семга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Danke Творог 5%, БМК Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Президент Сыр Творожный Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Белоручка Морковь по-Корейски, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Первая Свежесть Котлеты Куриные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|