Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1141 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 43,67g | Węglo: 140,88g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком, Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Obiad: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кузя Мороженое Пломбир. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|