Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 39,20g | Białk: 25,00g | Węglo: 134,30g.
Śniadanie: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. Lunch: Neugebauer Stikadinho, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Przekąski/Inne: Rancheiro Rosquinha Recheada Sabor Chocolate, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Piracanjuba Leite em Po Integral, União Açúcar Refinado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|