Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 52,49g | Białk: 50,66g | Węglo: 83,48g.
Śniadanie: Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Lemon, Soft Boiled Egg. Lunch: Golden Delicious Apples, Bananas . Obiad: Minced Beef, Sauvignon Blanc Wine . więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|