Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2023
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 66,25g | Białk: 106,41g | Węglo: 208,86g.
Śniadanie: Экокультура Томаты Черри, Окей Перец Красный, Перекресток Кабачок, Лента Банан, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Снежок Питьевой 2,5%, La Mole Little Pizza Napoli Crispy Pizza with Tomato Taste, Точка Молочка Буррата. Lunch: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Юнона Горошек Зеленый, Перекресток Кабачок, Лента Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Barilla Cellentani, ВкусВилл Яйцо Куриное. Obiad: Delisse Печенье Затяжное «Мария», Вкусвилл Йогурт Греческий С Наполнителем «Банан», Коровка из Кореновки Творог 5%, Пятерочка Нектарин, Granolife Гранола Клубника-Малина, Лента Банан. Przekąski/Inne: Balkhoorma Хурма Сушеная, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Пятерочка Нектарин, Лента Яблоко. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi коржик молочный
|