Dziennik alinkakam, 20 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
65,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:
440 kcal Tłusz: 36,26g | Białk: 17,32g | Węglo: 10,37g.   Śniadanie: Колбаса Краковская, Село Зеленое Молоко 2,5%. więcej...
1929 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alinkakam


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.